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文章来源:安阳新闻网    发布时间: 2019-09-23 16:51:53  阅读:4408  【字号:  】

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 多伦多6月21日电 (记者 余瑞冬)加拿大多伦多华人社团于当地时间6月21日宣布,将在安大略省修筑一座“南京大屠杀遇难者纪念碑”。

 然而在VAR裁判的提醒后,主裁通过观看视频改判了点球。随后,格列兹曼主罚命中,打破了场上僵局。这是世界杯历史上第一次借助VAR做出改判的行为。

 清洁人员冒着危险穿越车阵,清理安全岛的垃圾。(图片来源:台湾《中国时报》记者 张立勋翻摄)

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 孕期由于营养的需求,及避免一次性大量进食造成血糖快速上升,所以建议少食多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐分别进食。特别要提出晚餐与第二天早餐的时间相距过长,临睡前可补充一些食物,例如:全麦面包片。对于合理择食,要多选择血糖指数低,高膳食纤维且易消化的食物为宜。例如:优质蛋白质含量丰富的鱼、瘦肉、牛奶、大豆;维生素及膳食纤维丰富的西红柿、芹菜等蔬菜。主食推荐杂粮饭,既均衡营养,又可缓释升糖,还富含膳食纤维。

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(责任编辑:束庆平)

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